Pilates Secrets: Basic Mat Workout онлайн Filmi9. PILATES SECRETS shows you the Pilates mat techniques as you have never seen them before! The Pilates method is a regimen/series of isometric exercises that simultaneously stretch, strengthen, tone and align the body, while eliminating excess tension and strain on the joints. PILATES SECRETS offers step-by-step instruction for 32 popular Pilates mat exercises as demonstrated by two awe-inspiring young men in the nude. This program incorporates the floor techniques that are designed to help you improve your posture, tone and tighten your mid-section.
Ли Фонг се старае да се впише в новото училище и иска да стои на страна от неприятности, но проблемите го преследват на всяка крачка. Когато негов приятел се оказва...
Пет години след „Джурасик свят: Господство“ експедиция се отправя към изолирани екваториални райони, за да извлече ДНК от три огромни праисторически същества с...
Филмът разказва за професионален убиец, който обаче ще се окаже жена. Младото момиче отново ще си отмъщава, в случая на тези, които са виновни за смъртта на нейното...
Умна и свободолюбива сърфистка е отвлечена от серийния убиец, обсебен от акули. Държана в плен на неговата лодка, тя трябва да измисли как да избяга, преди той да...
В "Лошите момчета 2" нашите вече реформирани герои се опитват (ама много, много упорито) да бъдат добри, да срещнат разбиране и да бъдат приети, но когато на сцената...